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아홉빛(AHopeBit)

긍정토끼일기 - 우울감 극복하기

⭐️ Download now (↓아이콘을 누르면 다운로드 페이지로 연결됩니다.) 일요일 오후가 되면, 이렇게 살아도 괜찮은걸까.. 하는 생각이 들면서 급 우울해진다. 월요병이겠지만. 한 번 시작된 걱정과 불안은 "이대로 정체되어 있는 나는 위험해!!" 라고미래의 내가 보내는 무의식적인 경고일까봐. 무시할 수가 없다.성격이 급한 나는 이 불안에서부터 빠르게 벗어나고 싶지만 방법을 몰라 허우적대며 더 급하게 우울해 질 뿐이다. 즐거운 영상보기? 이렇게 영상을 보는 사이 더 도태되는 기분이다.도움이 되는 책읽기? 내가 읽고 있는 이 책을 낸 사람은 이미 성공한거잖아.라는 생각과 함께 너무 잘 난 사람들 책을 읽다보니 내 인생은 이미 늦은 것같다.산책하기? 이미 우울해서 아무 것도 하기 싫은데 씻고..
아홉빛 이야기/긍정토끼일기 2025. 10. 13. 18:19
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