| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
- 가톨릭 묵주기도
- ADHD coping strategies
- 구독관리앱추천
- OTT통합검색
- 티빙구독관리
- 구독관리어플
- 긍정토끼일기
- 토끼일기
- 9일기도
- mindfulness writing
- 미사
- 핸드폰일기
- 마음관리
- ADHD
- emotional regulation tools
- OTT추천앱
- Gratitude journal
- OTT구독관리
- 넷플릭스구독관리
- depression self care
- 일기어플추천
- daily journaling habit
- OTT관리앱
- Pray with me
- self reflection practice
- mental health journaling
- OTT검색앱
- 일기앱
- 넷플릭스검색
- 묵주기도
- Today
- Total
목록아홉빛 이야기 (7)
아홉빛(AHopeBit)
AHopeBit is an independent software studio based in South Korea, creating mobile apps and web services for everyday needs. Its apps support prayer, personal record-keeping, saved places, and convenient access to frequently used apps. Our Apps- Pray with me A Catholic prayer app offering audio-guided Rosary prayer and personal prayer records.- FeverCare An app for recording and reviewing temper..
앱을 하나 만들었습니다.이름은 오리서봐입니다.사실 대단한 계기로 시작한 건 아닙니다.그냥… 너무 불편해서였습니다.왜 OTT는 많은데, 찾는 건 더 불편할까?요즘 OTT 안 쓰는 분 거의 없죠.넷플릭스티빙웨이브디즈니+쿠팡플레이왓챠…저도 여러 개를 구독하고 있습니다.그런데 어느 날 이런 상황이 반복되기 시작했습니다."그 영화 뭐였지?""넷플릭스에 있었나?""아니었나… 티빙인가?""아 왜 안 보이지?"넷플릭스 켰다가,없어서 티빙 들어갔다가,웨이브도 들어갔다가…결국 찾는 데만 몇 분을 쓰고,지쳐서 그냥 포기한 적도 많았습니다.콘텐츠는 많은데,찾는 건 왜 이렇게 불편할까?그리고 하나 더. 구독 관리… 맨날 까먹습니다이건 더 현실적인 문제였습니다."이번 달까지만 보고 해지해야지"그리고…자동결제.이미 결제된 후에 알..
Depression is often referred to as a “10-trillion-won illness of the mind,” and there are several reasons behind this expression.1️⃣ The Enormous Social CostDepression does not only affect individuals—it places a heavy burden on society as a whole.Direct medical costs such as therapy and medicationProductivity loss due to absenteeism and reduced focus at workEarly retirement, unemployment, and i..
“우울증은 10조짜리 마음의 병”이라고 부르는 데에는 이유가 몇 가지 있다. 1️⃣ 사회적 비용이 어마어마해서우울증은 개인만 아프게 하지 않고, 사회 전체에 비용을 남긴다.치료비·약값 같은 직접 의료비결근, 업무 집중력 저하로 생기는 생산성 손실조기 퇴직, 실업, 복지 지출 증가이걸 다 합치면 국가 단위에서 연간 수조~수십조 원 규모2️⃣ 눈에 안 보여서 더 비싸짐뼈가 부러지면 치료하고 끝인데,우울증은 방치될수록 길어지고 재발률도 높다.초기에 치료하면 짧고 저렴방치하면 만성화 → 치료기간 수년이 차이가 결국 돈 + 시간 + 사람의 삶까지 다 갉아먹는다.3️⃣ 개인의 인생 손실이 ‘돈으로 환산될 만큼’ 큼우울증은커리어 단절관계 붕괴자기효능감 상실로 이어지기 쉽다.그래서 경제학에서는 **‘삶의 질 손실(QA..
⭐️ Download now (↓아이콘을 누르면 다운로드 페이지로 연결됩니다.) 다시 기도를 붙잡고 싶었던 어느 날, 묵주기도 앱을 만들게 되기까지 한때는 성당 활동이 제 삶의 중심이던 시절이 있었습니다.주일 미사뿐 아니라 평일 미사, 청년회 모임, 봉사활동까지.기도는 ‘해야 하는 것’이 아니라 자연스럽게 숨 쉬듯 함께하는 일상이었습니다.그런데 결혼을 하고, 아이가 생기고,하루의 중심이 ‘나’에서 ‘가족’으로 옮겨가면서저도 모르게 성당과 조금씩 멀어지게 되었습니다.누군가 말하는 전형적인 냉담의 이유였을지도 모릅니다.바쁘다는 이유로, 기도를 미루게 되던 날들육아와 일, 끝나지 않는 집안일.아침부터 밤까지 정신없이 흘러가는 하루 속에서“오늘은 기도해야지”라는 마음은 늘 있었지만막상 묵주를 꺼내 ..
⭐️ Download now (↓아이콘을 누르면 다운로드 페이지로 연결됩니다.) 일요일 오후가 되면, 이렇게 살아도 괜찮은걸까.. 하는 생각이 들면서 급 우울해진다. 월요병이겠지만. 한 번 시작된 걱정과 불안은 "이대로 정체되어 있는 나는 위험해!!" 라고미래의 내가 보내는 무의식적인 경고일까봐. 무시할 수가 없다.성격이 급한 나는 이 불안에서부터 빠르게 벗어나고 싶지만 방법을 몰라 허우적대며 더 급하게 우울해 질 뿐이다. 즐거운 영상보기? 이렇게 영상을 보는 사이 더 도태되는 기분이다.도움이 되는 책읽기? 내가 읽고 있는 이 책을 낸 사람은 이미 성공한거잖아.라는 생각과 함께 너무 잘 난 사람들 책을 읽다보니 내 인생은 이미 늦은 것같다.산책하기? 이미 우울해서 아무 것도 하기 싫은데 씻고..
0과 1로 만드는 세상의 다양한 색. 아홉빛(AHopeBit)은 일상에 필요한 모바일 앱과 웹 서비스를 만드는 대한민국의 소프트웨어 스튜디오입니다. 기도와 생활 기록, 장소 저장, 스마트폰 사용 편의처럼 일상 속 다양한 필요를 위한 앱을 개발·운영하고 있습니다. 출시한 앱- Pray with me 음성 안내를 따라 묵주기도를 하고 기도 기록을 남길 수 있는 가톨릭 기도 앱입니다.- FeverCare 체온과 약 복용 내역을 기록하고 확인하는 앱입니다. 일상적인 건강 기록을 돕는 도구이며, 의료진의 진단이나 진료를 대신하지 않습니다.- GriDock 자주 사용하는 앱을 홈 화면의 그리드 위젯에 배치해 편리하게 실행할 수 있는 도구입니다.- MyMapLog 기억하고 싶은 장소를 지도에 저장하고, 장소별..
